あすなろMAX【バランスアドベンチャー】

今月の〈健康・生活〉のプログラムは「バランスアドベンチャー」です。

スタンプラリー形式で、バランスボール、ストレッチポール、バランスペダルなどの様々なミッションに挑戦してスタンプを集めました。

正しい姿勢を維持しながら、体幹を意識してミッションに取り組みました。

「スタンプ、全部集められたよ！」と嬉しそうに教えてくれたり、「うわー、難しい」と言いながらも諦めずに挑戦する姿がありました。楽しみながら全身を使ってバランスを取る様子がたくさん見られました。